せんちめんたる

ゲームとカープ中心に思ったことをダラダラと。

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ウォーキングはじめた

  1. 2009.
  2. 06.
  3. 02
  4. (Tue)
  5. 21:28
すっかりご無沙汰の間に何をやってたんだろう。
仕事でイライラは何時ものことだけど、ツレがランニングやってるので自分も今年は何か始めようかなと思って、ウォーキング始めました。
すっかり足腰の筋力が衰えてたのか次の日は筋肉痛だったのですが最近は大分慣れてきたのでスローペースで走ったりしています。
天候の悪いときと体調が優れないときは休んでるのですが、自分のペースでやってます。
身体を絞りたいのもあるけど、夏に向けて体力作りと体脂肪がもう少し絞れるかな・・?
と思っています。

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エコラシカ

Author:エコラシカ
節操なしのリレキ

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サーバー:ガイア 
名前:Ateri

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◆マビノギ(放置)
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